[~Proxima~]

А ещё я теперь пью молотый кофе без сахара. И он борется с моими жирами. Хочется в это верить. ^_^

Comments

[ShiraYuki]

А ещё я теперь пью молотый кофе без сахара. И он борется с моими жирами.

это каким образом? С:

[~Proxima~]

Начиталась всяких псевдоумных статей ^_^ Вроде как кофеин жиры расщепляет. Пока не поняла, насколько расщепляет.

[Kaname Sama]

Нужно правильно питаться. И спортзал в помощь. Например займись фитнесом. =)

[~Proxima~]

Насчёт правильного питания поспорю. Многое зависит от физиологии. Да и фитнес не панацея.)
К тому же одной ходить куда-то нет никакого желания.

[Kaname Sama]

При любой физиологии нужно правильно питаться, правильно питаться нужно хотя бы потому, чтобы не заработать гастрит и еще хуже язву желудка )) А от фитнеса у тебя мышцы будут подтянуты и в тонусе))

[~Proxima~]

Я не люблю никуда ходить одна. Это не приносит никакого удовольствия.
А я себя слишком люблю, чтобы заставлять делать то, что мне не по душе, то, что делает мне грусно.
Хватит с меня работы)

[ShiraYuki]

конечно, кофе без сахара лучше чем кофе с сахаром, но все равно кофеин как таковой, что содержится в различных напитках, совсем даже не полезен и употреблять его надо в разумных количествах... да, во многих диетах не исключают чашку кофе с утра без сахара, так как в этом напитке мало калорий.
Как ты относишься к грейпфрутам и грейпфрутовому соку?)) Этот фрукт на самом деле помогает пищеварению. И вкусно, и полезно. Конечно, если с желудком все в порядке, ибо в нем тоже много кислоты, как и во всех цитрусовых.

[Леди Мяу]

Какой-то у тебя совсем уж ленивый вариант диеты))

[~Proxima~]

ShiraYuki, в своё время пыталась есть каждый вечер по грейпфруту) Но не очень люблю их( Поэтому не выдержала долго.

Леди Мяу, это да.

[Леди Мяу]

А я люблю грейпфруты, но, боюсь, если есть их каждый день (ещё и вместо чего-то более сытного), то любовь быстро пройдёт))

[ShiraYuki]

~Proxima~ жаль, что не любишь) не обязательно их естьк каждый день, на самом деле. Просто разнообразить свой рацион фруктами и овощами свежими стоит. В них больше пользы, чем в кофе.
Чем бы ты ни питалась, в любом случае желаю тебе снижать свой вес потихоньку :З я тоже этого себе желаю, да Х)
Леди Мяу ну да, если заменять грейпфрутами любимые продукты, типа сытного стейка, то можно ео и возненавидеть